Publisher's Synopsis
50 Recetas Proteicas para Ciclismo te permitira pedalear hacia el exito anadiendo mas proteinas a tu dieta. Este libro te proporciona una explicacion clara de la importancia de las proteinas en tu dieta, asi como diversas recetas altas en proteinas. Estaras en el camino hacia tus nuevos records personales. Las proteinas son muy importantes en atletas de alto rendimiento, especialmente en los ciclistas. Las proteinas potenciaran tu pedaleo a muchos niveles. -Mejora tu tiempo de recuperacion -Repara y fortalece tus musculos -Te volveras mas agil, mas sano y mas rapido -Aumenta tu masa muscular magra -Lograras el cuerpo con el que siempre has sonado! Este libro incluye 50 Recetas Altas en Proteinas para que asi disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de proteinas, desayunos de proteinas, comidas con proteinas, snacks de proteinas y cenas con proteinas. Disfruta echandole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar. Mejorar tu dieta te ayudara a superar retos nuevos e increibles. Empieza hoy, tu "yo" del futuro te lo agradecera.
