Publisher's Synopsis
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Vorresti eliminare i chili in eccesso per goderti una vita sana ed energica? Ti piacerebbe divertirti in cucina e realizzare piatti dietetici? Allora questo libro è per te!
Per mantenersi in salute, vivere bene e perdere peso è necessario seguire un regime alimentare equilibrato.
Quando si parla di "dieta", spesso le persone associano tale termine a un "sacrificio" troppo grande da sopportare, fallendo miseramente. Nulla di più falso! La dieta non è nient'altro che un regime alimentare (quasi uno stile di vita se vogliamo) che, se seguito correttamente, consente di raggiungere i propri obiettivi.
Ma qual è la causa maggiore del fallimento nelle diete? IL MODO IN CUI TI APPROCCI ALLA DIETA.
Ti sembrerà strano ma è così!
Riconosciute da tutte le grandi organizzazioni mondiali, la dieta mediterranea e la dieta chetogenica, sono i regimi alimentari per eccellenza. Prevedono ed includono ogni genere di alimento ed è sicuramente la strada più giusta per vivere in maniera sana e a lungo.
Grazie a questo libro imparerai a conoscere l'alimentazione perfetta per mantenere il tuo fisico e la tua mente in perfetta salute. Ti verranno date le giuste informazioni per seguire un regime alimentare nella maniera più corretta.
In questo libro scoprirai:
- Ricette colazione
- Muffin
- Pancakes
- Bocconcini d'uovo
- Mini polpettoni da colazione
- Ricette pranzo
- Zuppa di broccoli
- Zuppa di tacos
- Zuppa di pollo
- Zuppa toscana
- Zuppa di parmigiano
- Zuppa di granchio
- Insalate
- Insalata di broccoli
- Insalata di uova
- Insalata con avocado
- Insalata di pollo
- Insalata di tonno
- Ricette cena
- Pizza chetogenica al salame piccante
- Pizza ai funghi
- Lasagna chetogenica
- Ricette dessert
- Brownies
- Biscotti al burro di arachidi
- Frullato al caffè
- Frullato tropicale
- e tanto altro!
Compralo ORA e lascia che i tuoi clienti diventino dipendenti da questo bellissimo libro!
