Publisher's Synopsis
Una de voces femeninas más poderosas en la actualidad nos guìa en un viaje emocional en el que aprenderemos a construir un hogar en nuestro interior, un lugar seguro donde sanar, aceptar nuestra vulnerabilidad y descubrir nuestro propio valor.
Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una auténtica guìa de curación emocional, una celebración de la autoestima, el poder personal, y la felicidad.
La poderosa metáfora de la &«casa interior» es el perfecto reflejo de la transformación personal que emprenderemos con la lectura de este libro, mientras la autora nos revela cómo fue creando sus propias &«habitaciones» y nos da las pautas para construir las nuestras:
- Amor propio: crea una rutina de cuidado personal individualizada que refleje tus necesidades diarias.
- Perdón: date tiempo, reflexión y espacio para aceptar y dejar ir aquello que duele.
- Compasión: descubre los tres tipos diferentes de compasión y aprende cómo dejar entrar a las personas manteniendo tus propios lìmites.
- Claridad: elimina los muros que colocaste alrededor de tu auténtico yo.
- Rendición: aprende a bajar tus defensas y date espacio para sentir y procesar tus emociones.
- El jardìn de los sueños: aprende a cultivar tus sueños y a crear tu auténtico camino.
Basándose en sus propias experiencias y con una enorme capacidad de conectar con los lectores, Najwa entreteje recuerdos, poesìa y profundas enseñanzas que nos ayudarán a construir un espacio interior de sanación y consuelo. Un lugar donde sentirnos en paz y desde donde vivir, amar y crear sin miedo.
