Publisher's Synopsis
Del Autor de UNA MÁGICA HISTORIA DE AMOR y la novela NUEVE MARIPOSAS.Este libro, que ahora incluye UN EJERCICIO DE VISUALIZACIÓN Y UN EJERCICIO DE RELAJACIÓN, te ayudará a comprender aspectos de la ansiedad y cómo sanarla naturalmente, con técnicas alternativas y complementarias. El objetivo principal es procurarte ayuda para que entiendas los mecanismos mentales en los cuales se sustenta, y puedas revertir el proceso de la ansiedad, consiguiendo así una paz y calma definitivas para tu mente y el cuerpo.
