Publisher's Synopsis
"Iltihap Karsiti Mutfagin Sifali Dokunuslari," saglikli yasam ve beslenme konusundaki uzman Asli Sahin tarafindan yazilmis essiz bir rehberdir. Bu kitap, anti-enflamatuar bir beslenme tarzinin saglik üzerindeki olumlu etkilerini kesfetmek isteyen herkes için vazgeçilmez bir kaynaktir.
Iltihap karsiti beslenme, vücutta olusan iltihaplanmayi azaltmaya ve bir dizi saglik sorununun önlenmesine yardimci olabilir. Asli Sahin, bu kitapta iltihap karsiti beslenme konseptini anlamamiza yardimci olacak bilgiler sunarken, lezzet dolu tariflerle de bizi simartiyor.
Her bir sayfada, saglik ve lezzet arasindaki mükemmel dengeyi bulacaksiniz. Iltihap karsiti beslenme ile enerji dolu hissedin, bagisiklik sisteminizi güçlendirin ve yasam kalitenizi artirin.
"Iltihap Karsiti Mutfagin Sifali Dokunuslari," mutfakta saglikli seçimler yapmaniza ve vücudunuzun ihtiyaç duydugu besin maddelerini en iyi sekilde almaniza yardimci olacak bir kaynaktir. Bu kitap, saglikla lezzeti bir araya getiriyor ve sizin için en iyi sürümünüzü ortaya çikarmaniza yardimci oluyor.
