Publisher's Synopsis
Dieses Buch soll keinesfalls einen Arztbesuch ersetzen, sondern dabei helfen, Deinen eigenen Körper besser kennenzulernen und zu verstehen. Es geht darum, zu begreifen, dass Ernährung als Heilsystem genutzt werden kann und Dich somit unterstützt, Dein ganz eigenes Temperament zu entdecken und Dich entsprechend Deinem Element zu fühlen. Es wird das Prinzip der Seele beschrieben, welches allem zugrunde liegt, und gibt eine Anleitung, auf welche Weise Du zu Deinem individuellen, Dir bereits innewohnenden Naturell finden kannst. Die Idee der wechselseitigen Verbindung zwischen Körper und Seele bildet den Ausgangspunkt und die Ernährung wird dabei zum Regulationsmoment. Die Bewusstheit über diesen hohen Stellenwert der Nahrungsaufnahme eröffnet die Möglichkeit, Deinem Selbst und Deinen intuitiven Bedürfnissen näher zu kommen. Das Büch ist eine Einladung, andere Wege zu gehen, Neues zu erfahren sowie sich mit der Anschauung auseinanderzusetzen, dass Körper und Seele als eine Einheit bestehen. Eine entsprechende Lebensweise wird eine Brücke schlagen und zu einer inneren Balance führen.
